肩コリ、四十肩(五十肩)は、深層筋をほぐさなければ再発を繰り返します。当院の四十肩・肩コリへの整体は深層筋をほぐし、カラダのユガミをとりバランスの取れた体に変える根本的な改善です。繰り返す四十肩や肩コリでお悩みなら仙台市青葉区北仙台駅ちかくのもちづき整体院へご相談下さい

ストレートネック、スマホ肩

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肩や首のコリや頭痛 に悩むアナタ 猫背・ストレートネック を解消して ラクになってみませんか?仙台でストレートネック、スマホ肩に悩むアナタヘ

仙台やさしい整体「あなたはストレートネックです。」「スマホ肩ですね」

最近、こういう指摘を受けてウチに来院される方が増えてきました。

当院には、つらい肩こりや首のコリ、そこから頭痛やめまいが発症した患者さまが、青葉区などの仙台市だけでなく釜石市、青森県からも沢山の患者さまが来院なさいます。

スマホ肩は悪化すると四十肩のように腕が痛くて上がらないようになります。

ただ、四十肩であれば放っておくと治ることもありますが、スマホ肩は悪化する一方です。

まずはセルフケアをお試しください

スマホ肩が悪化するのは頭を支える首の重心点がズレて、頭がバランスを崩し、10キロ近い頭の重みが首にズシンとのしかかります。

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頭の重さを支えてる首の骨は「逆くの字」のカタチにカーブしています。

このカーブで頭の重心を後方にしてバランスをとっているのです。

勢が崩れて頭が前に傾くと、この「逆くの字」がまっすぐになってしまう=ストレートネック

ストレートネックになり首の骨のS字カーブが崩れると、頭は前にずれていきます。

頭が2㎝前に出ただけで、頭を支える首や肩の負担は2倍になります。

たとえば、PCでの作業に集中してしまうと、腕が前に出て、頭が下がります。

 

 

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頭が前に傾くので、それを支えようとして首の後ろ側の筋肉に力が入ってしまいます。

力が入った状態が1日続くので、首の筋肉には乳酸がたまってパンパンになります。

sitting-pal-300x281そうすると、血行もリンパの流れも悪くなって、「コリ」が発生してカチカチになります。

こうなると、頭に血が行かなくなるので「頭痛」「めまい」も起きやすくなりますし、仕事や勉強にも集中できなくなります。

受験生でゲームが好きなお子さんは、このストレートネックによる集中力の低下が学習効率を下げてしまうので、受験の合否にまで影響をおよぼします。

 

左右への傾き

ストレートネックのように「前後」の傾きだけでなく、「左右」に傾いてる患者さんもたくさんいらっしゃいます。

左右への傾きの影響は

  • 左右の足の長さ
  • 顔の左右の歪み

によくあらわれます。

ショルダーバックを肩にかける時、決まって右(左)に掛けるという癖があるかたは、たいていその反対の肩が下がっていてバックを掛けてもスルスル滑り落ちることが多いですね。

アナタの想像いじょうに歪んでいるカラダ

頭って何キロくらいあるかご存じですか?

個人差はありますが、軽い人でも5キロはあります。

 

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ストレートネックの人は、頭が下がってバランスを崩しているので、首の筋肉にギューっと力が入っています。

ですが、筋肉は疲れてくると、首の骨が変形していきます。

筋肉は疲れ果て、首の骨が変形した状態がストレートネックなのです。

 

②、手足の冷えてる人はドロドロ血で血行が悪い

ストレートネックの人は、血流がわるくて毛細血管が詰まりやすい人が多いんです。

いわゆるドロドロ血ですね。

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こんな感じで毛細血管が詰まると、肩のこり、手足の冷え、ムクミ、薄毛などの原因になります。

ドロドロ血になる原因は、肝臓が弱って毒素を分解できなくなっているからです。

これを解消するために、当院では肝機能の回復治療をおこないます。

③、ストレートネックの人は自律神経失調症になりやすい

人間の体には体内時計がそなわっていて、昼間に体を活動状態にする交感神経と、夜に体を休める副交感神経をコントロールしています。

よく交感神経と副交感神経は自律神経と呼ばれ、心臓や胃腸などの臓器や睡眠・治癒力などを調整していて、次のような働きがあります。

・交感神経  体をアクティブにするため、血圧を上げドキンドキンと心臓を動かす。

・副交感神経 体を休めるため、血圧を下げ心臓を休める。

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ストレートネックの人は、首の緊張がとけないので交感神経がたかぶっています。

そうすると眠りが浅くなって、疲れも抜けないし、ケガを回復させる自然治癒力も落ちてしまいます。

リラックスした状態で体をゆっくり休めていただく施術をおこない、体を楽にしていきます。

ストレートネックを本気で改善する男

院長紹介

この職業を選んだキッカケは、10年前の腰の骨を折るケガでした。

手術後に自分でもリハビリをしましたが、思うように回復しなかったため近くの整骨院に行ってみる事に。

始めてでしたが、担当してくれた先生がとても穏やかな人で、安心して施術を受けられました。

自分の日常に合わせたアドバイスや、何も言わなくても自分の心境を察して言葉を掛けてくださり、体だけだなく僕自身を見てくれていた事に感動しました。

だから、自分も同じように困ってる患者さんをサポートしようとこの仕事を選びました。

大きいケガをした経験がある分、患者さんの痛みや不安な気持ちを理解した施術をこころがけてます!

どんな些細な事でも構いませんのでご相談ください。

エキテン口コミランキング1位

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